Vous avez des problèmes de circulation sanguine ? Et si vous essayez les vasodilatateurs naturels ? Les herbes, les plantes et les aliments vasodilatateurs constituent une alternative naturelle pour améliorer votre circulation sanguine. Dans la suite de cet article, découvrez les alternatives naturelles qui facilitent la vasodilatation !
Quelles plantes pour favoriser la vasodilatation ?
Saviez-vous que les vasodilatateurs naturels sont une alternative efficace pour améliorer votre circulation sanguine ? Les herbes vasodilatatrices vous apportent des avantages indéniables dans le traitement d’un grand nombre de maladies, même celles qui ne sont pas d’origine vasculaire.
En outre, il existe de nombreuses plantes médicinales avec des propriétés vasodilatatrices, que vous pouvez utiliser, comme une alternative naturelle à d’autres types de médicaments. Les effets de vasodilatation de ces plantes stimulent votre circulation sanguine et favorisent l’irrigation des tissus, ce qui constitue un facteur fondamental dans les processus de récupération de votre organisme. Parmi les plantes médicinales vasodilatatrices vous pouvez trouver les suivantes :
- centella asiatica : si vous voulez favoriser votre circulation sanguine, vous pouvez boire jusqu’à 3 tasses de thé de centella asiatique par jour. Vous verrez que cette infusion active rapidement votre circulation ;
- aloe vera : cette plante possède entre autres avantages, des propriétés vasodilatatrices. Ainsi, depuis des temps immémoriaux, elle est utilisée en Chine pour réguler la pression artérielle, tant en cas d’hypertension que d’hypotension ;
- ginkgo : saviez-vous que cette plante améliore l’activité cérébrale ? Cet effet est obtenu entre autres, parce qu’elle augmente la circulation sanguine et la résistance capillaire, les deux facteurs favorisant la vasodilatation ;
- aubépine : le thé d’aubépine blanc est un tonique puissant pour votre cœur qui offre aussi des bienfaits vasodilatateurs. Cette plante a été très utilisée dans la médecine chinoise.
À quoi servent les vasodilatateurs naturels ?
En améliorant votre circulation sanguine, les vasodilatateurs naturels favorisent le traitement de différentes maladies qui peuvent vous toucher, telles que :
- l’hypertension artérielle : les vasodilatateurs facilitent le flux sanguin, ce qui entraîne une réduction de la pression artérielle ;
- le diabète : un bon flux sanguin favorise l’arrivée du glucose dans les tissus, régulant ainsi la glycémie, ce qui est essentiel pour le contrôle du diabète ;
- le cancer et autres maladies chroniques : dans ces pathologies, entre autres, en employant des vasodilatateurs naturels associés à d’autres principes actifs, vous permettez (grâce aux propriétés vasodilatatrices) aux principes actifs d’arriver plus facilement à destination.
Vous ne serez donc pas surpris d’apprendre que les vasodilatateurs naturels sont également utiles dans le traitement de la dysfonction érectile. Améliorez naturellement vos performances au lit avec des vasodilatateurs efficaces.
Quels sont les aliments vasodilatateurs ?
En plus des herbes vasodilatatrices mentionnées, vous pouvez considérer les aliments vasodilatateurs que vous trouverez ci-dessous, qui, en plus de leurs effets vasodilatateurs, vous apportent d’excellentes propriétés pour votre santé :
- ail : le principe actif responsable de l’effet vasodilatateur de l’aloe vera est également présent dans d’autres aliments comme l’ail, ses propriétés étant très appréciées à cet égard ;
- canneberge noire : la canneberge est bonne pour le cœur et pour traiter l’hypertension artérielle, car elle favorise la dilatation de vos vaisseaux sanguins ;
- extrait de pastèque : enfin, les propriétés vasodilatatrices de la pastèque, liées à sa teneur élevée en citrulline, ont également été étudiées. Cette substance améliore la relaxation de vos vaisseaux capillaires, elle est donc fortement recommandée, que vous souffriez ou non de maladies cardiovasculaires.
Vous connaissez à présent différentes alternatives naturelles pour favoriser la vasodilatation. En cas de doutes sur la consommation d’une plante ou d’un aliment, demandez conseil à votre médecin.
