bocal de brosse a dent

Orthodontie et soins dentaires : comment entretenir ses dents après un traitement ?

Comment prendre soin des dents lorsque l’on porte un appareil d’orthodontie ?

Les patients ayant des bagues le savent, le port d’un appareil d’orthodontie complique légèrement la routine de soins dentaires. En effet, il est nécessaire de bien nettoyer ses dents et ses bagues pour prévenir les maladies des gencives ainsi que les caries, et sachez qu’une brosse à dents ordinaire ne suffit pas ! Dans la plupart des cas, vous aurez besoin d’un dispositif de nettoyage supplémentaire. Votre orthodontiste peut vous orienter vers les produits qui conviennent aux soins dentaires et vous accompagner dans leur utilisation.

Nettoyer son appareil d’orthodontie : comment faire ?

Commencez votre routine en vous rinçant la bouche avec de l’eau, afin de détacher les éventuels restes de nourriture qui pourraient être coincés dans les fils.

Par la suite, vous pouvez nettoyer vos dents et vos bagues avec une brosse à dents, en effectuant de petits mouvements circulaires.

Pensez à bien incliner votre brosse vers la ligne de gencive et terminez votre routine en brossant l’intérieur des dents, c’est-à-dire les surfaces côté langue.

Pour obtenir un résultat optimal, il convient de nettoyer les endroits que la brosse à dents classique ne peut pas atteindre. Pour ce faire, munissez-vous d’une petite brosse à dents à tête ronde et frottez les bagues et le contour des gencives.

Pour nettoyer sous le fil et entre les dents, une brossette interdentaire convient parfaitement.

Si vous avez des appareils amovibles, comme des gouttières Invisalign par exemple, prenez le temps de les brosser quotidiennement à l’aide d’une brosse à dents et de l’eau.

Il est important de bien choisir son orthodontiste, puisqu’il saura vous aiguiller sur le choix des accessoires pour entretenir votre appareil dentaire.

Le choix du type de contention après un traitement orthodontique

Afin de stabiliser le résultat obtenu à la fin de votre traitement d’orthodontie, il est fréquent de porter un appareil de contention, qui peut être fixe (attelles métalliques, arc lingual…) ou mobile (gouttière à porter la nuit).

Dans la plupart des cas, la contention dentaire se porte pendant 6 mois à 1 an et son entretien diffère selon que la contention est fixe ou amovible.

Lorsque la contention est fixe, vous devez contrôler le fil régulièrement, pour vous assurer qu’il tienne bien en place. De plus, la contention doit être détartrée de temps en temps par votre orthodontiste.

Si vous possédez une contention amovible, l’entretien quotidien consiste à la frotter avec une brosse à dents et du dentifrice, avant de la rincer à l’eau froide.

De plus, pour un nettoyage plus approfondi, vous pouvez une fois par semaine la tremper dans une solution nettoyage, afin d’éliminer tous les dépôts de calcaire laissés par le tartre.

Lors de vos visites chez le dentiste, votre contention peut être nettoyée à l’aide d’un appareil à ultrasons.

Pour finir, lorsque vous ne la portez pas, conservez votre contention dans une boîte en plastique aérée.

Quatre conseils pour garder votre bouche en bonne santé pendant le traitement orthodontique

Les instructions d’hygiène de base

Il est primordial de bien brosser vos dents ainsi que vos gencives, et ce après chaque repas pour déloger la plaque dentaire (biofilm collant qui s’accumule sur les dents avec le temps et se compose de bactéries) et les débris alimentaires qui restent coincés. Cela vous permet d’éviter le développement de caries, l’inflammation de vos gencives, une mauvaise haleine ainsi que des taches sur les dents.

S’il n’est pas possible de brosser vos dents après un repas, veillez à bien rincer votre bouche avec de l’eau.

Une brosse classique à poils souples permet de faire un travail très satisfaisant.

Utiliser une brosse interproximale

En plus de votre brosse à dents classique, une brosse interproximale en forme de sapin permet de compléter le brossage avec plus de précision. Cette dernière permet de nettoyer doucement l’espace entre le fil, les boîtiers et vos dents. Le mouvement de la brosse s’effectue verticalement, en prenant soin de ne pas aller jusqu’au manche de la brosse, car cela risquerait d’arracher le fil métallique des boîtiers où il se trouve. Il est également possible d’utiliser des nettoyeurs interproximaux automatiques ou électriques, qui sont très efficaces pour déloger les débris alimentaires et éliminer la plaque dentaire, préservant ainsi une excellente santé buccale.

L’intérêt de la soie dentaire

La soie dentaire est cruciale, et doit être passée au moins une fois par jour, de préférence le soir avant d’aller se coucher. Elle permet d’empêcher le développement de caries entre les dents.

Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez avoir recours à un enfileur de soie, qui s’utilise de la même manière qu’une aiguille à coudre. L’enfileur facilite l’insertion de la soie sous le fil orthodontique, entre chaque paire de dents. Lorsque la soie est passée sous le fil de métal, il convient de la faire glisser entre les dents. Certaines soies dentaires sont directement reliées à un enfileur, ce qui est plus pratique et plus facile à utiliser.

Le rince-bouche

Dans certains cas, votre orthodontiste peut également vous prescrire un rince-bouche fluoré, qui devra être employé en complément de la routine d’hygiène bucco-dentaire décrite précédemment.

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