Les fans de baskets et les collectionneurs savent depuis longtemps que l’Air Jordan 4 et la Jordan 1 ont été jumelées comme le meilleur de leur jeu. Au fil des ans, ces baskets sont devenues des modèles incontournables de toute collection en raison de leur statut de baskets parmi les plus influentes de ce siècle à ce jour. Cependant, de nombreux acheteurs ignorent peut-être encore ce qui fait de ces deux baskets les plus recherchées !

Les chaussures de course sont bien plus qu’une simple paire d’équipements sportifs. Ces chaussures vous emmènent au parc ou sur ce sentier sans fin, où vous passez d’innombrables heures à courir et à marcher avec elles, qu’il pleuve ou qu’il fasse beau. L’entretien de vos chaussures de course est un processus important qui ne reçoit pas toujours l’attention qu’il mérite. Alors que certains types de chaussures imperméables sont maintenant disponibles sur le marché, vos baskets classiques nécessitent généralement des soins particuliers pendant les périodes d’intempéries comme le froid et la pluie pour prolonger leur durée de vie le plus longtemps possible, alors voici nos conseils pour les garder à l’intérieur. bon état afin qu’ils puissent continuer à vous emmener dans les endroits où vous vouliez aller.

Qu’est-ce que la Air Jordan 4 ?

La Air Jordan 4 est sans doute l’une des plus grandes baskets. Elle est sortie en 1989. Comme beaucoup d’autres modèles qui l’ont précédée, la Air Jordan 4 s’inspire du légendaire et emblématique designer Tinker Hatfield. La marque a spécifiquement créé la chaussure pour se connecter avec le style de vie de la légende du basket-ball Michael Jordan qu’il a commencé à mener à cette époque et a ainsi créé une silhouette durable dès sa sortie.

Comment choisir les meilleures chaussures Air Jordan 4 ?

Lors de l’achat de votre Nike Air Jordan, vous devez garder à l’esprit certaines choses. Un détail très important dont vous devez être conscient est que la hauteur de votre chaussure peut faire ou défaire tout le look, il est donc préférable de trouver quelque chose qui correspond et complète parfaitement votre style. Bien que le choix des matériaux pour votre sneaker puisse être plus difficile en raison de la grande variété de choix, voici quelques options fiables que vous pouvez utiliser : le nylon pour la résistance, le daim pour la sophistication et la toile comme option facile. Et il y a aussi d’autres matières comme le cuir, la laine, etc. quand l’hiver arrive, ce qui fait de l’achat de chaussures un défi parfaitement adapté à cette période de l’année !

De la couleur de votre Air Jordan 4 au design et au matériau, vous aurez de nombreuses options à portée de main. À présent, vous savez qu’avec autant d’options disponibles, certaines peuvent être bonnes tandis que d’autres peuvent faire ou défaire votre tenue, soit en l’améliorant, soit en la ruinant. En gardant cela à l’esprit, assurez-vous de choisir judicieusement car, dans certains cas, cela peut faire la différence entre se démarquer ou se fondre.

L’Air Jordan 4 peut être disponible en taille femme ou homme. Si vous optez pour une tenue décontractée, vous pouvez porter un jean ni trop slim ni trop large + un t-shirt. Avec une chemise complète + un jean slim accompagné d’un AJ4, vous aurez l’air stylé et classe.

Remarques finales

Les baskets Air Jordan sont célèbres parce qu’elles ne ressemblent pas aux chaussures de la série signature normale. La Air Jordan 4 est reconnaissable car elle représente un type d’identité et pas seulement une image. Il y a quelque chose à dire sur les gens qui aiment une marque même si leurs compétences en basket-ball ne sont pas aussi impressionnantes que celles des autres. Bien que la raison exacte de cela puisse ne pas être apparente à première vue, quelque chose à leur sujet les rend attrayants pour les fans et les sneakerheads, ce qui va au-delà des exigences de base pour être sur une liste. Les gens ne portent pas seulement la chaussure pour soutenir leurs équipes préférées ; ils veulent porter le modèle spécifique simplement parce qu’il a fière allure ou qu’il contient une certaine signification personnelle liée à la personnalité ou aux préférences de quelqu’un, que ce soit d’un point de vue de style unique ou résistant !

La chirurgie podiatrique est une spécialité médicale qui s’occupe du traitement des affections du pied à travers une intervention. Ces affections comprennent les oignons, les orteils en marteau, les épines au talon, la fasciite plantaire et bien d’autres.

En cas de douleurs au niveau des pieds ou des chevilles, il est important de consulter un spécialiste podiatrique. Lorsque la situation est grave, la chirurgie peut être la meilleure option pour retrouver son bien-être. Il est important de comprendre à quoi s’attendre avant d’opter pour une chirurgie podiatrique. Focus !

La chirurgie podiatrique

La chirurgie podiatrique est en une intervention manuelle et instrumentale pratiquée par un spécialiste sur les pieds ou les chevilles. Les chirurgiens podiatres sont formés pour diagnostiquer et traiter les pathologies qui affectent ces zones. Ils peuvent intervenir pour soigner un pied ou une cheville malade en raison d’une blessure ou d’une maladie.

Qu’est-ce que la médecine podiatrique ?

La podiatrie ou médecine podiatrique est une spécialité qui s’occupe de l’évaluation et du traitement des maladies et affections du pied. Ces dernières sont traitées par :

• des moyens médicaux ;
• des traitements pharmaceutiques ou chimiques ;
• des procédés chirurgicaux ;
• des méthodes mécaniques ;
• la manipulation.

Le spécialiste qui pratique la podiatrie est appelé podiatre. C’est un professionnel de santé qui exerce son métier suivant une loi spécifique, le code de la déontologie des podiatres et le Code des professions. C’est aussi un expert capable de diagnostiquer facilement une complication au niveau du pied et de mettre en place son traitement.

Le podiatre donne également des conseils à ses patients sur les mesures à suivre pour assurer l’hygiène et la santé des pieds. Il prescrit et administre des médicaments à ses patients en fonction de leur problème. Il a les compétences nécessaires pour fabriquer des orthèses podiatriques.

Il peut aussi prescrire ou améliorer ces dernières. Le podiatre est capable d’exécuter un traitement de nature chirurgicale en cas de problèmes mineurs. De même, il exécute des traitements orthopédiques et s’occupe du suivi clinique de ses patients. Il évalue et traite les problèmes dermatologiques (peau et ongles) du pied.

Le podiatre reçoit généralement en consultation des enfants, des adolescents, des adultes, des sportifs récréatifs ou compétitifs et des diabétiques. Il peut être consulté pour un problème aigu (fracture, entorse, etc.), chronique (arthrose, pied diabétique, etc.), de posture ou de croissance.

Pourquoi opter pour une chirurgie podiatrique ?

La chirurgie podiatrique permet de restaurer les fonctions du pied ou de soulager une douleur localisée dans cette partie du corps. Une intervention chirurgicale sur le pied peut améliorer la démarche ou la posture notamment s’il y a des déformations. Elle peut aussi soigner des blessures graves survenues après un accident par exemple.

Les bienfaits d’une chirurgie podiatrique ne se limitent pas seulement au bien-être du pied. Une intervention chirurgicale de ce type peut également améliorer les fonctions des chevilles, des genoux et du bas du dos. Évidemment, elle peut intervenir pour soulager ces zones du corps de la douleur.

Cela dit, adressez-vous toujours à une clinique podiatrique compétente et reconnue pour vos soucis de santé podiatriques. Choisir le bon centre garantit des soins de qualité prodigués par des experts dans le domaine.

Les conditions pour pratiquer la chirurgie podiatrique

Pour pratiquer la chirurgie podiatrique, il faut être un podiatre reconnu et expérimenté. Il faut également savoir faire des interventions chirurgicales poussées. Pour devenir un podiatre, il faut avoir un doctorat en médecine podiatrique.

Ceci revient à faire des heures de formations théoriques et pratiques pendant 4 ans. Ensuite, il faut avoir un permis du conseil d’administration de l’ordre des podiatres pour exercer le métier.

La médecine podiatrique ne se pratique pas sans détenir une police d’assurance de responsabilité professionnelle. Le podiatre est également tenu de payer une cotisation annuelle auprès de l’ordre. Lorsque toutes ces conditions sont remplies, le spécialiste peut exercer en tant que podiatre généraliste.

Il est alors capable de traiter les pathologies et les maladies du pied et de la cheville. Il est également habilité à administrer une anesthésie locale et à effectuer de petites opérations chirurgicales sur la peau et les ongles.

Les chirurgiens podiatriques exercent d’abord en tant que podiatres généralistes pendant 2 ans. Puis, ils font des études complémentaires de base en médecine générale, en chirurgie, en pharmacologie, en pathologie ainsi qu’en radiologie.

L’anxiété peut être particulièrement handicapante et demander beaucoup d’adaptation au quotidien. L’anxiété n’est pas une peur passagère, qui est une réaction naturelle et saine. Mais alors qu’est ce que l’anxiété exactement ? Est-il possible de se libérer de son anxiété ? Nous allons répondre à ces questions dans cet article.

Définitions et symptômes de l’anxiété 

Tout d’abord, définissons ce que sont l’anxiété et la peur qui ont tendance à être souvent confondus. Une situation qui provoque de la peur concerne généralement quelque chose de possible ou probable : la peur d’être en retard à un examen, la peur d’être en difficulté financière à la fin du mois etc … Ces sont des peurs rationnelles qui touchent la plupart d’entre nous, que nous ayons de l’anxiété ou non.

En revanche, avec l’anxiété, la cause n’est pas extérieure mais intérieure. C’est une réaction à une menace qui est vague, lointaine, voire non identifiable. Vous pouvez être angoissé(e) à l’idée de perdre le contrôle sans qu’il y ait la moindre raison extérieure à cela. Lorsque l’anxiété devient trop intense, durable et envahissante, elle est qualifiée de pathologique.

L’anxiété se manifeste à différents niveaux : 

• Au niveau physique : l’anxiété se manifeste par de nombreux symptômes physiques tels que des tensions musculaires, des nausées, une accélération du rythme cardiaque, un essoufflement, des vertiges ou étourdissements par exemple

• Au niveau comportemental : l’anxiété peut provoquer des comportements d’évitement, une difficulté à agir ou à s’exprimer.

• Au niveau des pensées et des émotions : l’anxiété se traduit par une inquiétude accrue ou un état de panique et au niveau des pensées par une surestimation d’un danger ou une sous estimation de sa capacité à faire face à un événement. 

Les principaux troubles anxieux sont :

• Le trouble panique : anxiété ponctuée de crises d’angoisse, sensations d’anxiété intense durant lesquelles on peut avoir l’impression de mourir ou de perdre la raison.
• L’agoraphobie :  peur des lieux d’où il serait difficile ou gênant de s’échapper ou d’être secouru.
• L’anxiété sociale : peut de paraître stupide, rejeté ou critiqué par l’autre
• Les phobies spécifiques : peur des ascenseurs, animaux, hauteur, avions, médecins, orage, maladies, etc.
• Le trouble anxieux généralisé (TAG) : inquiétude récurrente et des symptômes physiques variés.

Quelles solutions pour vivre avec un trouble anxieux ?  

La psychothérapie

Les pensées ont un impact majeur sur un état d’anxiété. Certaines personnes anxieuses auront par exemple tendance à entretenir des pensées négatives où elles vont imaginer des scénarios hypothétiques improbables ou catastrophistes. Pour surmonter un trouble anxieux, l’objectif va être de désactiver cette réponse à la menace anticipée et amplifiée et de prendre de la distance vis-à-vis des pensées anxieuses. C’est l’objectif des thérapies comportementales et cognitives qui sont généralement privilégiées dans le traitement des troubles anxieux et notamment de l’anxiété généralisée.

On combine également ces stratégies à une thérapie d’exposition où l’on encourage à s’exposer à l’incertitude que l’on évite habituellement. L’exposition peut être en imagination ou en réel à petites doses, dans un cadre bien défini et avec des objectifs réalistes. L’objectif de l’exposition est d’apprendre que l’incertitude n’est pas aussi dangereuse qu’on peut le croire. 

La relaxation

Pour parvenir à surmonter véritablement l’anxiété, il est fortement recommandé de pratiquer régulièrement et quotidiennement une forme de relaxation profonde comme la respiration abdominale par exemple. Une pratique régulière et quotidienne de la relaxation profonde pendant vingt à trente minutes peut énormément aider à être détendu(e) au quotidien.

Les applications de soutien pour anxiété 

De nombreuses applications ont émergé ces dernières années donnant accès au plus grand nombre aux outils thérapeutiques et exercices indispensables pour combattre son anxiété. C’est par exemple le cas de l’application Mosaik qui permet de suivre un parcours thérapeutique personnalisé et de rejoindre un groupe de personnes qui partagent la même problématique pour se soutenir quand ça ne va pas et avancer ensemble sur ce parcours.

Les raisons qui peuvent motiver quelqu’un à l’achat d’une chaise pour personne âgée sont multiples. Néanmoins, il existe une panoplie de types et d’options de cette chaise sur le marché à telle enseigne qu’il s’avère parfois difficile de savoir quelle chaise pour personne âgée choisir. Dans cet article, vous découvrirez les principaux critères à prendre en compte pour choisir la meilleure chaise pour personne âgée qui pourrait être la mieux adaptée à vos besoins. Mais avant, il serait important de rappeler la principale importance d’une chaise spécialement convenable aux personnes âgées.

L’importance d’une chaise pour personne âgée

Une chaise spécialement adaptée pour les personnes âgées est d’une grande importance pour ces dernières, car elle leur permet d’adopter une bonne position assise sans aucune gêne. En effet, dans une position assise, les muscles travaillent naturellement contre la gravité pour maintenir une posture « correcte » ou médiane. Les chaises pour personnes âgées sont travaillées pour permettre d’adopter facilement la bonne posture afin d’améliorer les fonctions corporelles et d’avoir un impact positif sur la santé et le bien-être en général.

Les principaux critères de choix d’un fauteuil médical

Encore connue sous le nom de fauteuil médical, la chaise pour personne âgée connait de nombreuses caractéristiques sur lesquelles les gens se basent pour la choisir. Dans cette partie, vous découvrirez essentiellement les principaux éléments à considérer pour choisir votre fauteuil pour personne âgée.

Le réglage des composantes

Les chaises dont les caractéristiques sont réglables répondent mieux aux besoins (à long terme et changeants) de leurs utilisateurs. Une chaise entièrement réglable est celle dont la largeur d’assise est réglable. Cela est d’une grande importance pour que la chaise soit toujours ajustée à la taille de son utilisateur et que celui-ci soit toujours correctement positionné dans la chaise, qu’il perde du poids ou qu’il en prenne au fil du temps.

La gestion de la pression

La gestion de la pression est un important critère à prendre en compte lors du choix d’une chaise pour personne agée. Elle est bénéfique pour les personnes qui s’assoient pendant de longues durées et qui ne sont pas capables de déplacer leurs poids.

La gestion de la pression dans un fauteuil optimise le confort et limite le risque de développer des escarres (plaies de lit) généralement débilitantes.

Le soutien de la tête et le repose-pied

Le soutien de la tête reste un facteur important pour les personnes âgées qui ne sont plus capables de bien tenir leurs têtes sur le cou. En effet, un mauvais contrôle de la tête peut entraîner de lourdes conséquences sur la respiration et l’alimentation, et il est vital de soutenir la tête des personnes qui ont du mal à contrôler leurs propres têtes. Vous devez donc songer à choisir les fauteuils qui disposent d’un soutien de tête intégré, sous la forme d’un oreiller structuré.

Par ailleurs, les personnes âgées, à mobilité réduite ou immobile adorent les fauteuils dotés d’un repose-pied. Cela leur permet de pouvoir poser leurs pieds sur un support afin d’assurer leurs stabilités et de bénéficier d’un confort à l’assise.

Les supports latéraux

S’il existe un autre élément qui permet au fauteuil de fournir un excellent confort, c’est bien les supports latéraux. En réalité, ces supports aident les personnes assises dans les fauteuils à garder une posture médiane, une position difficile à adopter surtout lorsque les muscles du corps sont affaiblis et que la gravité tente de tirer le corps vers l’avant en position assise. En plus de contribuer à l’augmentation du confort, ces supports latéraux peuvent avoir un impact positif sur la respiration, la déglutition et le système digestif de leurs utilisateurs.

L’inclinaison dans l’espace

L’inclinaison dans l’espace s’avère une fonction importante que doivent avoir les fauteuils pour personnes âgées. Elle permet à la personne dans un fauteuil d’ajuster sa position tout au long de la journée, et de faciliter le transfert de poids, afin de réduire le risque d’escarres.

La facilité d’entretien

Pour parvenir à limiter les risques d’infections, le fauteuil choisi doit être facile à nettoyer et ne pas présenter des zones de rétention de saleté ou des bactéries. Cela est très important pour la santé des personnes âgées dont les systèmes immunitaires sont déjà affaiblis. Il convient donc de considérer le tissu utilisé pour la fabrication du fauteuil et de vérifier si toutes les zones de ce dernier sont faciles à atteindre.

La lithothérapie, savez-vous de qui il s’agit ? C’est une des branches de la Médecine traditionnelle qui propose le traitement de certaines maladies par les pierres naturelles en bracelet. Vous vous demandez peut-être qui a inventé cette thérapie et depuis quand. Eh bien, il est souvent assez difficile de retracer l’histoire de la lithothérapie surtout que cela date de plusieurs décennies avant notre ère. Ce qui est sûr, c’est que cela marche et nombreux sont les gens qui ont confirmé le pouvoir de ces pierres naturelles sur notre santé physique et mentale. 

Qu’est-ce que la lithothérapie et quels en sont les bienfaits ? 

 La  lithothérapie  a commencé à se faire connaître durant l’âge de pierre en Egypte, et continue de faire parler d’elle jusqu’à maintenant.  

Mais le terme de « lithothérapie » n’est apparu que dans le seconde moitié du XXème siècle, dans le libre de Philippe Sorr, Revue d’Histoire de la Pharmacie. Il vient du grec Lithos signifiant pierre et Therapeia thérapie. La lithothérapie est donc une thérapie qui utilise les propriétés médicinales des pierres naturelles et des cristaux dans l’objectif d’apporter un soin aux malades.  

Le plus grand plus de cette thérapie, c’est qu’elle n’agit pas seulement sur le plan physique mais également psychique pour mieux équilibrer les fonctions vitales de notre organisme. D’ailleurs, cette branche de la Médecine traditionnelle fait partie des thérapies énergétiques holistiques réputées pour favoriser l’équilibre de l’organisme.  

Si vous voulez vous initier à cette thérapie ou tester le pouvoir réel des pierres naturelles sur vous, vous pouvez commencer par chercher à découvrir une boutique de pierre naturelle en ligne et demander aux responsables les vertus de certaines pierres.  

Comment agit la lithothérapie ? 

Dans la lithothérapie, les pierres et les cristaux s’utilisent de différentes manières en fonction de la situation personnelle du malade et de son choix ou de la maladie à traiter. Ils peuvent être utilisés soit par contact direct sur la peau en le portant comme bijou (bracelet ou collier), soit en massage avec des huiles de cristaux, soit sous forme d’élixirs à déguster.  

Le silicium, qui est le principal composant des pierres et des cristaux, a une grande affinité avec le corps humain. Eh oui, sachez qu’au cœur du noyau de nos cellules se trouve un système vibratoire composé également de silicium. En faisant de la lithothérapie, la pierre envoie à votre corps un signal porteur d’informations vibratoires et en fonction de vos propres besoins, ces vibrations vont harmoniser votre organisme et le purifier énergétiquement.  

Vous devez sûrement connaître que notre corps envoie et reçoit soit de l’énergie négative soit de l’énergie positive. Ces énergies circulent dans et autour de notre corps afin de nous permettre d’atteindre ou non l’équilibre dont nous avons besoin pour rester en bonne santé tant physique que mentale. 

Quelles pierres donc utiliser pour la lithothérapie ? 

Etant donné qu’il s’agit d’un traitement médical, les pierres à utiliser dans la lithothérapie doivent être choisies délicatement et avec une grande attention pour ne pas fausser les résultats. La lithothérapie attribue une importance particulière aux pierres semi-précieuses appelées également « pierres fines ». Elles peuvent être utilisées que ce soit à l’état brut ou à l’état poli. 

La lithothérapie est basée sur l’holisme, c’est-à-dire à la croyance que l’homme est un tout indivisible. Ainsi, elle propose de traiter l’homme dans son ensemble : affections mentales, physiques et physiologiques. Elle a pour rôle principal de trouver l’équilibre entre ces 3 composantes de notre corps humain.  

Chaque pierre a sa vibration en fonction de sa couleur et de sa composition. Chacune de ses forces vibratoires des pierres naturelles va agir sur l’équilibre de nos énergies et c’est ce qu’on appelle le « chakras » qui est un excellent complément à la méditation.  

Savez-vous ce qu’est la lithothérapie ? Si vous cherchez une bonne alternative à la Médecine traditionnelle qui commence à devenir plus chère, vous pouvez l’essayer. Il s’agit également d’une ancienne méthode consistant à l’utilisation de pierres naturelles et de cristaux pour guérir certaines maladies du corps, mais aussi de l’âme. Jusqu’à maintenant, cette technique médicale continue à faire parler d’elle.  

Qu’est-ce que la lithothérapie et comment est-ce qu’elle agit sur nous ? 

La lithothérapie est une méthode très ancienne se basant sur l’utilisation des pierres naturelles ou plus précisément des propriétés médicinales des vibrations qu’elles envoient pour traiter des problèmes de santé tant physique qu’émotionnelle car pour la lithothérapie l’Homme est un être indivisible et donc doit être traité dans tout son ensemble (physique, émotionnel, psychique).  

Chaque pierre possède des bienfaits spécifiques et sa signification. Et en fonction de votre problème, vous ne devez choisir que la pierre qui puisse efficacement correspondre à votre cas. Il y a, par exemple, des pierres protectrices si d’autres ont des missions de soulagement et d’apaisement, de chances de fortunes et de richesse, de santé et de prospérité, etc.  

D’ailleurs, en lithothérapie, il n’y a pas que les bracelets. Vous pouvez aussi porter d’autres bijoux en pierre naturelle comme un collier, des boucles d’oreille ou bien une chevillière, par exemple. L’essentiel, c’est le contact de la pierre sur votre peau. Découvrez les bracelets en en cliquant ici. 

Eh oui, pour agir sur votre corps, les bracelets en pierre naturelle doivent être mis au contact direct ou proche de votre corps. Le silicium contenu dans la pierre va envoyer des signaux au silicium contenu dans nos cellules via les vibrations. Et tous 2 vont interagir pour créer des ondes positives pour chasser les ondes négatives responsables des maladies.  Aussi, le fait de porter des bracelets en pierre naturelle peut non seulement vous aider à vous affirmer mais aussi à régler certains problèmes de santé.  

Les 5 pierres les plus utilisés dans la lithothérépie 

Si vous devez porter un bracelet, pourquoi ne pas choisir un qui vous procure bien-être et santé ? Voici, pour vous la liste des 5 pierres naturelles les plus utilisées en lithothérapie : 

• L’améthyste : c’est l’une des pierres les plus prisées en lithothérapie. L’améthyste est non seulement une très belle pierre naturelle avec ses reflets violets mais c’est aussi une pierre de sagesse et d’humilité. Elle améliore la concentration, l’imagination et la créativité. Si vous aimez l’art, cette pierre vous convient très bien. Et sur le plan physique, elle est aussi utile pour apaiser les tensions dans le cou et les épaules ainsi que les muscles ; 

• L’aventurine : celle-ci est une pierre de couleur verte, appartenant à la famille du quartz, et a des propriétés cicatrisantes avec sa forte teneur en silicium. L’aventurine protège aussi le cœur et est particulièrement conseillée pour les femmes enceintes pour diminuer leurs nausées et les douleurs liées à la grossesse. Mais elle est aussi très bénéfique sur le plan mental car elle permet d’harmoniser les chakras et rétablir l’équilibre émotionnel ; 
• L’œil de tigre : cette pierre naturelle à la couleur brune et jaune possède des propriétés inégalables en lithothérapie. Comme son nom l’indique, elle est semblable à un œil de tigre. Elle est considérée comme une pierre de protection et permet d’éloigner des énergies négatives. C’est aussi une pierre de courage qui vous aide à améliorer votre confiance en vous. L’œil de tigre est aussi efficace pour diminuer le stress, et traite des douleurs musculaires et articulaires, des maux de têtes, etc. ; 
• La pierre de Lune : semblable à l’astre lunaire, la pierre de Lune constitue une pierre naturelle de couleur blanche aux reflets nacrés synonyme de féminité et de spiritualité. C’est une pierre destinée à traiter les problèmes d’insomnie, le stress, les troubles gastro-intestinaux, et sur le plan psychique, elle apporte douceur, calme et sensibilité. C’est la pierre de tendresse par excellence ; 
• Et la fluorite : avec ses reflets verts et violets, cette pierre naturelle est très appréciée pour ses nombreux bienfaits dont le renforcement des os, l’amélioration de la qualité de la peau, la cicatrisation rapide, le boost du système immunitaire, la détoxification, la diminution du stress, le soulagement des douleurs, la lutte contre les ondes négatives, la stimulation de la concentration,  etc. La fluorite est surtout recommandée lors des séances de méditation.